在日常日常生活，凡建宅、整修、拆迁时必须选择吉日，因此 择日又被称为选择、定时执行。在《阳宅十书》觉得：“论态势者阳宅之体，论选择者，阳宅的用处。总令內外之形出众，修建之法尽善。若诸四柱神煞一有一定的犯，凶祸立见，尤不能不小心。”择日的选择，具体是为了更好地选择适合于建筑工程施工、挖土、伐木、砌墙等工作中的最好星体星象关联，自然地理地质学情况立即令气候条件。择日学在中国风元素水学的发展趋势中，汇总出了一套与众不同的方式，产生了多种多样优化算法：
1、忌四柱神煞法：观察星体运作制订农历历法。木星由东向西运作(反方向)，十二年绕日一周，叫一周天，木星称岁星。之后为了更好地应用便捷，又编造了一个和岁星运作速率同样，方位反过来(顺时针方向)的假岁星，称太岁。事实上，地反方向转动，地相对性于天，天则顺时针方向转动，这组成宇宙空间螺旋式场。又把一周天及路面分为十二等份，用十二地支作标示，顺时针方向排序。太岁每一年运作到的十二地支方向及冲位，动土修建皆为冲太岁，大凶。三煞为劫煞、灾煞、岁煞所属的方向也不可以动土。此外，也有其他值年、月、日、时四柱神煞忌讳，若遇吉神，则动土吉祥。除此之外，对神明、先祖的忌日还要逃避。
2、紫元飞白法：在日法中，九宫飞星法，又被称为紫元飞白法、玄空飞星法，是将洛书中的五格数理关联融合九宫，可定下说白了方向紫白图：1白、2黑、3碧、4绿、5黄、6白、7赤、8白、9紫。一般用于推算工程建筑的宅命，将九星分派给年、月、日、时，由五行生克、阴阳调和规律性推演凶吉。
3、月紫白择日法：按八五二次序起紫白。其规律性为：子年正月八白土星人群中宫；丑年正月五黄土星人群中宫；寅年正月二黑土星人群中宫；卯年正月八白土星人群中宫；辰年正月五黄土星人群中官；巳年正月二黑土星人群中宫；午年正月八白土星人群中宫；未年正月五黄土星人群中宫；
申年正月二黑土星人群中宫；酉年正月八白土星人群中宫；戌正月五黄土星人群中宫；亥年正月二黑土星人群中宫。
日紫白择日法：有二种排法，一种是将九星自始至终按照例序(左旋体)，由大到小，与日期相互配合排序。另一种是《奇门遁甲》法，将九星逆顺分阴遁、阳遁。按《奇门遁甲》九星配日诀排列：冬至节气之后为阳，顺行九宫；小暑之后为阴，逆向行驶九宫。
时紫白择日法：按三元时白歌诀排列。顺布顺飞：冬至节气之后为阳，顺行起一白二黑，数至九紫；(不晚于冬至节气)小暑之后为阴，逆向行驶起九紫八白，数至一白。(不晚于小暑) 冬至节气后：子、午、卯、酉四仲日为上元节，以甲子时起一白；(不晚于冬至节气)寅、申、巳、亥四孟日为中元，以甲子时起七赤；辰、戌、丑、未四季日为下元，以甲子时起四绿；由所述起年、月、日、时紫白飞星，先后推导出来那时候合适的建造年月日时。
6、建旺择日法：风水罗盘上的二十四山即表示时间，又表明方向。若某一方向与某一时间的纳音五行相生相克，则因此方向的建旺之日。当在紫白图中，六白金旺于秋，九紫火春更旺，一白木、八白土旺于三冬，皆为建旺之日。《阳宅大全》里将二十四山相匹配的二十四节气也称之为当方建旺之日。除此之外也有十二建除法、偷修日法、六德法等很多择日方式。
风水很高度重视择日，如择时不当之处，便会危害吉祥如意的大小多少。发胖由其地脉，催福因为良辰美景。仅有选好時间，才可以发胖，不然，福就闷在田里了。龙脉吉穴是化学物质，年、月、日、时是精神实质，有化学物质，还得有精神实质，缺一不可。
